Hasta Donde Tus Sueños Te Lleven (IV entrega)

Muy buenas a todos, hoy continuaremos con las entregas, volvemos a David y a Joshua ahora, en un diálogo que trata sobre el egoísmo y su contracara; en este intercambio se nos ofrece una maravillosa lección sobre las cualidades ocultas del ser humano, atentos; nunca olvidemos que ambas son caras de una misma moneda, sólo está en nosotros comenzar a decidir por nosotros mismos desde qué río vamos a saciar diariamente nuestra sed. Muchas gracias a todos los que se adentraron en estos confines. Hasta luego!

"El ego es capaz de involucrarse de la forma más acalorada y ciega en las discusiones más absurdas e irrelevantes porque tiene la imperiosa necesidad de llevar siempre la razón. Puedes ganar una discusión, pero perder mucho más, porque el ego no quiere reconocer jamás que uno puede estar equivocado." 

"Al actuar así, es imposible hacer amigos y crear armonía. Haciendo eso tan sólo puedes crear conflictos."

"Cuando elevas tu nivel de conciencia, te conviertes en el observador, tu verdadero yo es capaz de contemplar esas situaciones desde el exterior, y como tu ego está bajo control, no necesita tener razón. Entonces, tú ya no eres lo que tienes, tú ya

no eres lo que haces, tú ya no eres lo que los demás piensan de ti. Tú eres tus pensamientos, eres tus sentimientos y tus valores, aquello que defiendes, tus principios. Eres lo que das, eres energía y otras muchas cosas."

"—Entonces, la pregunta clave es: ¿quién soy yo? —quiso aclarar David.

—Sí, así es, es la pregunta eterna, quién soy yo, definirse.

—Y dime, Joshua, ¿cómo se define uno a sí mismo?

—Eso es algo sobre lo que reflexioné mucho, y mi respuesta fue cambiando. Tuve distintas respuestas, y una eterna duda. Hasta que finalmente comprendí algunas cosas y decidí definirme de la siguiente manera.

»Soy energía, soy bondad, soy una persona con la capacidad de cambiar para adaptarme a las distintas situaciones de la vida. Soy quien creó mi propia realidad a través de mi mente. Soy un alumno eterno. Busco hacer el bien y ayudar e influir de manera positiva en todas las personas que pueda. Soy el responsable de mis pensamientos y de mis emociones. Soy un ser espiritual, estoy conectado con un todo, soy un soñador y soy el escritor de la historia de mi vida.

»Así decidí definirme e identificarme, decidí que ésos serían mis pilares, los fundamentos de mis propias creencias, y eso se convirtió en mi realidad.

»Cuando te defines y afirmas tus valores y prioridades, tu personalidad y tu confianza se fortalecen, y creas una espiritualidad inspirada en tus propios principios, en virtud de los cuales regirás tu vida. De este modo, las influencias externas, las opiniones de los demás, los resultados y los logros obtenidos, o la falta de ellos, las

posesiones, las distintas circunstancias de tu vida, no tendrán el poder de apartarte de esas sólidas bases.

»La volatilidad emocional se convierte en estabilidad y autocontrol,

independientemente de los factores externos —dijo Joshua—. Y con ese renovado espíritu, sabes quién eres y estás conectado con tus valores y prioridades. Y, curiosamente, es en esta fase donde, con menos esfuerzo debido a esa nueva actitud y energía, somos más productivos y llegan los resultados que a veces nos eludían.

»Llega el momento en el que conoces y sientes tu verdad; es como una revelación que te lleva a reconocer lo que realmente eres. Y es entonces cuando te das cuenta de que ya no eres lo que tienes. Por mucho o poco que tengas, eso no te define, y ya no eres tan vulnerable porque las opiniones de los demás no cambian quien eres, ya no tienes que aparentar ser lo que a otros les gustaría que fueses. Estás por encima de todo eso."

Hasta Donde Tus Sueños Te Lleven (III entrega)

Seguimos en el monasterio de Rongbuk con estas maravillosas entregas de "Hasta donde tus sueños te lleven" de Javier Iriondo, ¡en este caso la tercera e iremos por más!. En esta ocasión David aprenderá algunas lecciones sobre las ideas erróneas que todos tenemos sobre el dinero, la fama y el éxito, también sobre la importancia de conocerse a sí mismo para poder Ser íntegro y aprovechar lo mejor de nuestra vida para uno y para los demás.

"La sociedad de consumo nos ha convencido de que la clave de la vida es poseer más cosas. Y esta es una apelación directa a nuestro ego, que cree que cuantas más cosas tengas más importante eres. Esto convierte la vida de muchos en una lucha interminable, alimentada por la gran maquinaria de la industria del consumo, que te persuade con el mantra de "compra y sé feliz", que sólo quiere tu dinero. Este consumismo nos inculca que cada vez hemos de poseer y aparentar más, porque, si no, "corremos el peligro" de no pertenecer al grupo de los elegidos, podemos quedarnos "fuera" y perder el sentido de pertenencia y aceptación que muchos necesitan."

"Compararse es una actitud destructiva e inútil, ya que cada persona es única e irrepetible. Nunca ha existido ni existirá nadie como tu. Ni podemos ni debemos ser copias de otras personas o imágenes idealizadas. En resumidas cuentas, ese intento es una perfecta droga mental, la verdadera receta para jamás lograr la plenitud, ni la felicidad, ya que es un camino que no tiene fin. En realidad no es un camino, sino un perfecto círculo vicioso."

"Se confunde la fama con el éxito, algo verdaderamente peligroso. Hay famosos del circo mediático que no han aportado absolutamente nada a la sociedad, más que controversia y gritos. Por otro lado, existen muchas personas de éxito ejemplares, algunas reconocidas, otras totalmente desconocidas y humildes. Estas últimas son modelos íntegros de los cuales aprender, por lo que ten cuidado a quién escuchas y el ejemplo que sigues."

"Algunos creen que el dinero cambia a las personas, que tiene una especie de poder maléfico que puede hacerlas cambiar para mal, y quieren seguir siendo como son. Esa creencia limita las oportunidades. La realidad es que el dinero les ofrece la oportunidad de poder revelar su verdadera identidad. El dinero solamente es un magnificador de lo que una persona ya es, no la cambia."







"Si a alguien le toca la lotería, ese dinero que gane expondrá lo que verdaderamente es, revelará su carácter. Si es un idiota comprará todo lo que se le ocurra para poder lucirse ante los demás, intentando impresionarles.

Pero nada habrá cambiado en el interior de esa persona.

El dinero tan solo ha revelado lo que ya era.

Además, muchos confunden el dinero con el éxito o la felicidad, y ése es su gran error, pero ya sabes a estas alturas que la ignorancia es la madre del atrevimiento.

Sin embargo, alguien más consciente, una persona con unos valores e identidad más definidos, podrá solucionar su vida, comprará lo que necesite, pero también podrá realizar grandes obras, ayudar a otros, y lo hará con humildad."



-Entonces ¿cómo podemos encontrar eso que buscamos y reducir nuestra ansiedad? - preguntó David.

-Tenemos que trabajar para conseguir lo que queremos; necesitamos sueños e ilusiones, pero sabiendo valorar lo que tenemos en vez de estar pensando en todo lo que nos falta- respondió Joshua-.

Lo que la mayoría de las personas busca es felicidad, salud, seguridad, amor, paz mental, estar libres de sufrimiento. Mas todo eso no llega solamente logrando los objetivos materiales, sino con equilibrio emocional y una mente más sana."





"Lo cierto es que sólo encontramos ese propósito y sentido cuando decidimos ser mejor de lo que somos, cuando progresamos y mejoramos cada día como seres humanos, cuando elegimos ser una influencia positiva en el mundo ayudando de alguna manera, contribuyendo y aportando para hacer de este mundo un lugar más humano. Así, un día podremos mirar atrás y saber que con nuestro ejemplo alguien ha vivido mejor. Puede que sea un hijo, un amigo o un desconocido. Y aunque sea una sola persona, ese hombre o mujer habrá tenido una nueva oportunidad y logrará levantarse porque alguien iluminó su vida en medio de la oscuridad."

Niveles de conciencia (Dr. Hawkins)

por Djinn Nocnir 

Durante 20 años, el Dr. David Hawkins, autor de Power vs. Force, investigó sobre los campos de energía en los humanos. Psiquiatra desde 1952, estableció cómo cada una de nuestras emociones se corresponde con un valor específico. Sus estudios "inplicaron millones de calibraciones en miles de sujetos que participaron en las pruebas, de todas las edades y tipos de personalidad, y de todos los estratos sociales". Una lista de actitudes y emociones de su Mapa de la Conciencia con sus correspondientes valores numéricos que van de 1 a 1,000. 

Las cifras de este mapa representan una progresión logarítmica, lo que significa que el nivel 300, por ejemplo, no es el doble de 150, sino 10 a la potencia 300. "Un incremento de unos cuantos puntos representa un mayor avance en poder. Según avanzamos en la escala, la proporción en la que se incrementa el poder es enorme. La diferencia entre 231.0 y 231.1 es muy significativa y capaz de transformar la vida propia y el efecto que uno causa en el mundo". 

A continuación les presento los niveles y las correspondientes emociones de su Mapa de la Conciencia, empezando por el más bajo (calibrados en microwats):

Durante este estudio, el Dr. Hawkins encontró que "las formas en las que se expresan los diferentes niveles de la conciencia humana son profundas y de largo alcance; sus efectos burdos y sutiles. Todos los niveles por debajo de 200 son destructores de la vida, tanto en el individuo como en la sociedad; todos los niveles sobre 200 son expresiones constructivas de poder. El nivel decisivo de 200 es el umbral que divide las áreas generales entre fuerza y poder. El Dr. Hawkins pudo determinar que el cuerpo se fortalece o debilita, dependiendo del nivel y la emoción. 

El cuerpo se debilita por cualquier estado con un valor inferior a 200. En ese estado de debilidad, para actuar, se tiene que usar la fuerza. Esto significa que las emociones inferiores a 200 producen estados de incapacidad. Estos estados hacen que el cuerpo sea susceptible a las enfermedades. 

El cuerpo se fortalece con valores de 200 o mayores, y el poder es intrínseco. No se requiere de la fuerza porque esos niveles y emociones se corresponden con estados que implican capacidad. 

Así como el nivel 200 indica un cambio crítico en la conciencia, 500 - amor (incondicional) - indica otro punto en el que la conciencia da un paso gigantesco. La razón de esto es un cambio en el poder, pero aún más importante, un cambio de cualidad. Este cambio cualitativo es resultado de la presencia del amor incondicional y está relacionado a los estados de discernimiento, comprensión, humildad, integridad, generosidad, compasión o conciencia de unidad (apreciar la unidad que existe en toda la vida). 

Según Hawkins el 85% de la humanidad vive en niveles inferiores al de Valentía (200), a partir del cual el individuo se "atreve a intentar ser sí mismo" y no un borrego que sigue a la manada. 

Como referencias de los estados más evolucionados, podríamos identificar al de Razón con personajes como Albert Einstein y Siegmund Freud; el de Amor con Mahatma Gandhi, la Madre Teresa de Calcuta o el Dr. Albert Schweitzer; el de Alegría, en el que se encuentran los santos; el de Paz, en el que se encuentran los grandes místicos como Lao Tse, Confucio y Meister Eckhart; y, por último, el de Iluminación, al que sólo han llegado unos cuantos individuos como Buda, Jesús o Krishna. 

En la historia de la humanidad ha existido un equilibrio entre las mayorías que viven emociones de un nivel de energía inferior a los 200 compensado por un suficiente porcentaje de individuos que lo hacen a niveles de emoción superiores.

En nuestra época, dice Hawkins, hay 12 personas que calibran a nivel 700, lo que nos permite pensar que en la medida en que una mayor cantidad de individuos eleven el nivel de la emoción en la que viven, serán capaces de compensar a una mayor cantidad de individuos que viven emociones que calibran por debajo de los 200.

El sufrimiento pasado: disolver el cuerpo del dolor

Mientras sea incapaz de acceder al poder del Ahora, cualquier dolor emocional que usted experimente dejará un residuo de sufrimiento que permanecerá en usted. Se funde con el dolor del pasado, que ya estaba allá, y se aloja en su mente y en su cuerpo. Esto, por supuesto, incluye el dolor que sufrió cuando niño, causado por la inconsciencia del mundo en el que nació.

Este dolor acumulado es un campo de energía negativa que ocupa su cuerpo y mente. Si usted lo considera como una entidad invisible con derecho propio, está bastante cerca de la verdad. Es el cuerpo del dolor emocional. 
Tiene dos formas de ser; latente y activo. Un cuerpo del dolor puede estar latente el noventa por ciento del tiempo. Algunas personas viven casi completamente a través de su cuerpo del dolor mientras otras pueden experimentarlo solamente en ciertas situaciones, tales como las relaciones íntimas o situaciones ligadas a pérdidas o abandono en el pasado, heridas físicas o emocionales y así sucesivamente.
Cualquier cosa puede dispararlo, especialmente si resuena con un patrón de dolor de su pasado; Cuando está listo para despertar de su etapa latente, incluso un pensamiento o comentario inocente hecho por alguien cercano a usted puede activarlo.
Algunos cuerpos del dolor son molestos, pero relativamente inofensivos, como un niño que no deja de lloriquear, por ejemplo.
Algunos son violentos físicamente; muchos más lo son emocionalmente.

Algunos atacan a las personas que están cerca de usted, otros a usted, que es quien los aloja. Los pensamientos y sentimientos que usted tiene sobre su vida se vuelven entonces profundamente negativos y autodestructivos.

Las enfermedades y los accidentes se producen a menudo por eso. Algunos cuerpos del dolor llevan al suicidio a quienes los albergan.
Cuando usted pensaba que conocía a una persona y de repente se enfrenta por primera vez a esa criatura ajena y desagradable, recibe toda una conmoción,. Sin embargo, es más importante observarla en usted mismo que en otro. Esté atento a cualquier signo de infelicidad en cualquier forma, puede ser el cuerpo del dolor que despierta. Puede tomar la forma de irritación, impaciencia, humor sombrío, un deseo de hacer daño, ira, cólera, depresión, la necesidad de drama en su relación amorosa y así sucesivamente. Atrápelo en el momento en que despierta de su estado latente.

El cuerpo del dolor quiere sobrevivir, simplemente como cualquier entidad existente, y solo puede hacerlo si logra que usted inconscientemente se identifique con él.
Entonces puede levantarse, dominarlo a usted, "volverse usted", vivir a través de usted. Necesita de "alimento" a través de usted. Se alimentará de cualquier experiencia que "resuene con su propia frecuencia de energía, cualquier cosa que cree más dolor en alguna forma: rabia, destructividad, odio, tristeza, drama emocional, violencia e incluso enfermedad. Así pues, el cuerpo del dolor, cuando le ha dominado, crea una situación en su vida que refleja su propia frecuencia de energía para alimentarse de ella. El dolor solo puede alimentarse de dolor. No puede alimentarse de alegría ya que la encuentra, indigerible.
Una vez que el cuerpo del dolor lo ha dominado, usted quiere más dolor. Se vuelve una víctima o un victimario. Usted quiere inflingir dolor, o sufrirlo, o las dos cosas. De hecho no hay mucha diferencia entre ellas. Usted no es consciente de esto, por supuesto, y afirmará vehementemente que no quiere sufrir.
Pero observe detenidamente y descubrirá que su pensamiento y su conducta están diseñados para conservar el dolor, en usted mismo y en los demás.

Si usted fuera verdaderamente consciente de ello, el patrón se disolvería, porque querer más dolor es demencia, y nadie está demente conscientemente.
El cuerpo del dolor, que es la sombra obscura que proyecta el ego, tiene miedo en realidad de la luz de su conciencia. Tiene miedo de que lo descubra. Su supervivencia depende de la identificación inconsciente que tiene con él, así como de su miedo inconsciente de enfrentar el dolor que vive en usted. Pero si usted no lo enfrenta, si no trae la luz de su conciencia al dolor, "se verá obligado a volverlo a vivir una y otra vez."

El cuerpo del dolor puede parecerle un monstruo peligroso que no soporta mirar, pero le aseguro que es un fantasma sin sustancia que no puede prevalecer contra el poder de su presencia.


Algunas enseñanzas espirituales afirman que todo el sufrimiento es en últimas una ilusión, y es verdad.
La cuestión es: ¿es verdad esto para usted?


Una mera creenciA NO LO HACE VERDAD. ¿Quiere experimentar dolor por el resto de su vida y continuar diciendo que es una ilusión? ¿Lo libera esto de él? 

De lo que se trata aquí es de cómo puede usted realizar esta verdad, es decir, hacerla real en su propia experiencia.
Así pues, el cuerpo del dolor no quiere que usted lo observe directamente y lo vea como es. En el momento en que lo observa, en que siente su campo de energía en usted y dirige su atención hacia él, la identificación se rompe. Ha aparecido una dimensión de conciencia más alta. La llamo presencia. Ahora usted es testigo u observador del cuerpo del dolor. Esto significa que no puede usarlo y aparentar ser usted, y ya no puede reaprovisionarse a través de usted. Usted ha encontrado su fuerza interior.

¿Qué le ocurre al cuerpo del dolor cuando nos volvamos suficientemente conscientes como para romper nuestra identificación con él?

La insconsciencia lo crea; la conciencia lo transmuta.
San Pablo expresa este principio universal bellamente:_
"todo se manifiesta al ser expuesto a la luz, y todo lo que se expone a la luz se vuelve luz ello mismo."
Así como usted no puede lugar contra la oscuridad, no puede luchar contra el cuerpo del dolor.
Intentar hacerlo crearía conflicto interior y por lo tanto más dolor. Observarlo es suficiente.
Observarlo implica aceptarlo como parte de lo que es en ese momento.
El cuerpo del dolor está constituido por energía vital atrapada y se ha vuelto temporalmente autónoma por medio del proceso anti-.natural de la identificación con la mente. Se ha puesto en funcionamiento a sí misma y se ha convertido en anti-.vida, como un animal que trata de devorar su propia cola. 
¿Por qué cree usted que nuestra civilización se ha vuelto tan destructora de la vida?
Pero incluso las fuerzas destructoras de la vida son energía vital.
Cuando usted empiece a dejar de identificarse y se convierta en el observador, el cuerpo del dolor continuará operando por un tiempo y tratará de engañarlo para que se identifique de nuevo con él. Aunque usted ya no lo esté ENERGIZANDO a través de su identificación, mantiene cierto impulso, lo mismo que una rueda que continúa girando por un rato aunque ya no esté siendo impulsada.
En esta etapa, puede producir también dolores físicos en diferentes partes del cuerpo, pero no durarán.
Permanezca presente, consciente. Sea el guardián alerta de su espacio interior. Necesita estar suficientemente presente para poder observar el cuerpo del dolor directamente y sentir su energía. Entonces este no podrá controlar su pensamiento.
Por ejemplo, si la ira es la vibración de energía predominante del cuerpo del dolor y usted tiene pensamientos de ira, entreteniéndose con lo que alguien le hizo a usted o de lo que usted le va a hacer, se ha vuelto inconsciente.


Y el cuerpo del dolor se ha convertido en "usted".
Donde hay ira, siempre hay dolor bajo ella. Cuando lo invade un humor sombrío y usted empieza a entrar en un patrón mental negativo y a pensar lo terrible que es su vida, su pensamiento se ha alineado con el cuerpo del dolor y usted se ha vuelto inconsciente y vulnerable a su ataque. "Inconsciente" es la forma que uso la palabra aquí, significa estar identificado con algún patrón emocional o mental. Implica una ausencia total del observador.
La atención consciente sostenida corta el lazo entre el cuerpo del dolor y sus procesos de pensamiento y efectúa el proceso de la transmutación. Es como si el dolor se volviera combustible para la llama de su conciencia, que por consiguiente arderá con más brillo.
Ese es el significado esotérico del antiguo arte de la alquimia:
la transmutación de un metal bajo en oro,
del sufrimiento a la conciencia. La ruptura interior es curada y usted vuelve a ser completo. Su responsabilidad entonces es no crear más dolor.
Permítame resumir el proceso:

Enfoque su atención en el sentimiento que hay dentro de usted. Reconozca que es el cuerpo del dolor. Acepte que está allí. No piense en él, no deje que el sentimiento se transforme en pensamiento. No juzgue o analice.
No se identifique. Permanezca presente y continúe siendo el observador de lo que está ocurriendo dentro de usted.
Vuélvase consciente, no sólo del dolor emocional sino también de ·"el que observa", el observador silencioso.
Ese es el poder del Ahora, el poder de su propia presencia consciente.
Vea entonces lo que ocurre.

Eckhart Tolle.

El poder del ahora.

Hasta Donde Tus Sueños Te Lleven (II entrega)

Continuando con las entregas de este excelente libro, continuamos con "el David, en esta ocasión aprendiendo de su maestro, Joshua, en el templo de Rongbuk. Joshua habla, le dice:

"La impaciente sociedad, que quiere resultados instantáneos, nos empuja a la frustración, pero la vida suele entregar sus frutos lentamente. Primero hay que pagar un precio, HAY QUE SEMBRAR MUCHO, antes de recoger la cosecha. Se necesita más aguante y constancia de lo que algunos se imaginan.
La vida tiene su particular proceso y nos hará pasar por esas fases de gestación, momentos de cambios, de contradicciones y dudas, que serán autenticos desafíos, pruebas de paciencia, de fe y perseverancia."

"Sin embargo, el verdadero cambio se está forjando en nuestro interior. Aquellos que toman la decisión de permanecer en el camino, los que no se dan por vencidos, los que siguen sembrando y cuidando su jardín, verán crecer sus frutos y finalmente recogerán la cosecha de sus sueños."

"Hay que saber que generalmente todo proceso viene precedido por un gran problema, al igual que el maravilloso milagro del amanecer viene precedido de la profunda oscuridad de la noche."

"Un buen día dejaron a un cura el cuidado de un niño durante una tarde; era un niño revoltoso como él solo. Después de un par de horas, el cura estaba desesperado porque el niño no paraba un instante y se acercaba la hora del sermón. Como tenía que hacer algo para que estuviese entretenido, mientras hojeaba una revista se le ocurrió una gran idea; arrancó una hoja de la revista en la que aparecía un mapamundi, la hizo añicos con cuidado y entregó los papelitos al niño diciendo:
-Aquí tienes un rompecabezas, es el mapa del mundo, a ver si para cuando termine el sermón lo tienes montado.
El cura fue a cambiarse convencido de que el pequeño tendría para unas horas si es que alguna vez llegaba a terminar el puzle. El niño miró los trozos de lo que parecía una misión imposible, <arreglar el mundo>.
Como los niños son curiosos, se fijó en el reverso de uno de los trozos y vio que era la cara de una persona.
Entonces dio la vuelta a todos los trozos. Cogió una hoja y sobre ella comenzó a ensamblar aquel rostro desconocido. Cinco minutos más tarde, la cara estaba perfectamente montada, así que puso otra hoja encima del rostro y le dio vuelta.
En ese momento el cura regresó, ya preparado para ir a dar su sermón; tan solo habían pasado 5' cuando el niño orgulloso le mostró el mapamundi recompuesto. El párroco, sorprendido, no saba crédito a sus ojos y le preguntó;:
-Pero ¿cómo lo has hecho? ¿Cómo has arreglado el mundo?
A lo que el ingenioso niño respondió:

- No, yo no he arreglado el mundo, eso era muy difícil, pero vi que detrás había una persona y cuando la persona estuvo bien, el mundo también lo estuvo.

Ése fue el sermón que dio el cura aquel día:


<Cuando tu estás bien el mundo está bien>, cuando tú estás bien el mundo parece estar mejor, por eso tienes que invertir en tí, para crecer, para aprender y comprender; porque cuando te sientes bien emocionalmente, te sientes fuerte, con la capacidad para pasar a la acción, te sientes más seguro ante las situaciones a las cuales has de enfrentarte y más optimista de cara al futuro."

David comprendió con esa historia los rápidos cambios que en ocasiones sufrimos en nuestros sentimientos y se percató de esa realidad tan simple: cuando estamos mejor con nosotros mismos, vemos nuestro mundo mucho mejor.
Ambos estaban ya cansados tras una larga jornada, por lo que una vez dicho esto, y con el beneplácito de David, Joshua decidió dar por finalizado el día.
Tras una ligera cena,  David se acostó.

Shimriti

El mundo, tiene espinas, tiene rosas, tiene noches y tiene días. El mundo es absolutamente neutro, equilibrado y lo incluye todo.
Unos proponen cambiar el mundo (es la idea de la mente científica), otros cambiar la propia mirada (es el sentir del mundo interno) Son dos puntos de vista diametralmente opuestos: la ciencia buscando en lo externo y el espíritu en lo interno.
Los sentimientos (pura emoción) y el pensamiento (pura razón) tarde o temprano se van a encontrar, porque su búsqueda es la misma. Se juntarán pronto si descubren el mundo espiritual.
La ciencia sin sabiduría puede destruir el mundo. La sabiduría sin ayuda de la ciencia jamás será suficiente.

En muchos aspectos el mundo depende de vos y de lo que escojas. Si decidiste mirar solo lo malo, vivirás en un mundo terrible y dañino. Si, por el contrario, ves lo mejor a tu alrededor, tendrás la posibilidad de encontrar un mundo donde valga la pena vivir.

Intentálo, probá esta nueva forma de ver la vida en términos optimistas, no seas pesimista.
El pesimismo, crea el infierno a su alrededor y vive en él. En conexión con tu arista más espiritual, podrás entender que si cambias tu actitud interna, el mundo externo también cambiará.
El mundo de los demás quizás sea el mismo, pero tus ojos, son ahora diferentes. Vos, no sos el mismo.
Y no es el mero hecho de que vos lo veas diferente, sino que, en efecto, tu cambio provoca un cambio en el mundo.
Bayazid de Bistam, un místico sufí, solía cantar en sus últimos años:
"Al principio preguntaba a la gente; ¿Dónde está Dios? y un día el milagro sucedió y empecé a preguntar;¿dónde no está Dios?."
Empieza con lo negativo y encontrarás lo positivo.
¿Cavaste alguna vez un pozo en busca de agua?
Aunque estés cavando en el lugar correcto, al principio encontrás tierra, rocas y basura. Después de mucho trabajo encontrás barro, que ensucia todo y dificulta el trabajo. Un poco más abajo llegás al agua, aunque al principio está muy sucia y contaminada. Si seguís cavando llegarás al agua limpia, que brotará cada vez más pura....

Exactamente lo mismo nos pasa cuando exploramos nuestro propio ser.

El principio es duro y frustrante, lo que encuentra es siempre desagradable y maloliente; pero confía y persevera, porque al final aparece siempre lo mejor de tí,  el más puro, prístino y transparente. 

Jorge Bucay.

Shimriti, de la ignorancia a la sabiduría.

El resultado de afrontar el dolor

La sabiduría popular o el inconsciente colectivo sabe desde siempre que las pequeñas muertes cotidianas y quizás también los más tremendos episodios de muerte simbolizan internamente procesos de cambio.
Vivir esos cambios es animarnos a permitir que las cosas dejen de ser para que den lugar a otras Nuevas Cosas.
Elaborar un duelo, es aprender a soltar lo anterior.

Sin embargo, si tengo miedo de las cosas que vienen y me agarro a las cosas que hay, si me quedo centrado en las cosas que tengo, porque no me animo a vivir lo que sigue, si creo que no voy a soportar el dolor que significa que esto se vaya, si voy a aferrarme a todo lo anterior..
Entonces no podré conocer, ni disfrutar, ni VIVIR lo que Sigue.

Aprender a soltar es CRECER.


Aprender a soltar, a entrar y salir sin quedar "pegados" a nuestros deseos, el crecimiento, una puerta a la sabiduría, como decía Buda, "aprender a soltar los apegos es el camino a la iluminación."

...Y el principito dijo:
- Bien...Eso es todo.


Vaciló aún un momento, luego se levantó y dio un paso...No gritó. Cayó suavemente, como cae un árbol en la arena. Ni siquiera hizo ruido.

Y ahora, por cierto, han pasado ya seis años...
Me he consolado un poco porque sé que verdaderamente volvió a su planeta, pues al nacer el día no encontré su cuerpo. Desde entonces, por las noches, me gusta oir las estrellas!; son como quinientos millones de cascabeles..."

Antoine de Saint-Exupéry.

El Principito.

El resultado de afrontar el dolor.

Cuesta trabajo poder sooltar aquello que ya no tengo; poder desligarse y empezar a pensar en lo que sigue.

De hecho esto es, para mí, el peor de los desafíos que implica ser un adulto sano,..saber que puedo afrontar la pérdida de cualquier cosa.

Este es el CORAJE, esta es la FORTALEZA de la madurez, saber que puedo afrontar todo lo que me pase, inclusive puedo afrontar la idea de que alguna vez yo mismo NO VOY A ESTAR.

Quizás pueda, por el camino de entender lo transitorio de todos mis vínculos, aceptar también algunas de las cosas que son las más difíciles de aceptar.

Jorge Bucay.

El camino de las lágrimas.